Metamorfoza Oliwii -32 kg
Dziś chcielibśmy Państwu przedstawić Oliwię (14 l.) – niezwykłą dziewczynę, która z pomocą naszej Pani dietetyk Aleksandry Baranowskiej, odmieniła nie tylko swoją sylwetkę, ale też nabrała pewności siebie i energię do spełniania wyznaczonych celów nie tylko związanych z dietą.
Oliwia podczas współpracy z dietetykiem schudła 32 kg!
Zapytaliśmy Oliwię o kilka aspektów jej współpracy z dietetykiem:
Projekt Zdrowie: Oliwio, co skłoniło Cię do umówienia się na wizytę do gabinetu Projekt Zdrowie Łódź Chojny?
Oliwia: Źle czułam się ze swoim wyglądem i bardzo chciałam coś zmienić. Siostra namówiła mnie do wizyty u dietetyka i spodobał mi się ten pomysł.
Projekt Zdrowie: Czy wprowadzenie nowych nawyków żywieniowych sprawiło Ci trudność?
Oliwia: Na początku ciężko mi było zadbać o regularność, wcześniej jadłam o różnych porach i nie zwracałam uwagi na przerwy pomiędzy posiłkami. Z czasem jednak przyzwyczaiłam się do regularnych posiłków i już sama czuję, że zbliża się pora kolejnego posiłku.
Projekt Zdrowie: najbliżsi z Twojego otoczenia reagują na metamorfozę?
Oliwia: Są bardzo zadowoleni, że sama podjęłam decyzję z odchudzaniem i zazdroszczą mi mojej determinacji. Są zaskoczeni, że w tak krótkim czasie udało mi się tyle zmienić.
Projekt Zdrowie:Co powiedziałabyś osobom, które cały czas wstrzymują się z podjęciem decyzji o odchudzaniu?
Oliwia: Doradziłabym, że lepiej nie wstrzymywać się z tą decyzją, ponieważ im szybciej się do tego przełamiemy, tym lepiej. Wystarczy tylko chcieć, a wszystko staje się łatwiejsze.
